{"id":1902,"date":"2012-05-07T11:29:11","date_gmt":"2012-05-07T10:29:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rehacafe.de\/blog\/?p=1902"},"modified":"2018-09-06T20:22:41","modified_gmt":"2018-09-06T18:22:41","slug":"kneipp-anwendung-waschung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/kneipp-anwendung-waschung.html","title":{"rendered":"Waschungen (Kneipp)"},"content":{"rendered":"

Kneipp-Anwendungen: Waschungen<\/strong><\/p>\n

von Dr. med. Math\u00e4us Fehrenbach (Facharzt f\u00fcr Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren)<\/em><\/p>\n

\"Kneipp-Anwendungen:

Kneipp-Anwendungen: Ganzwaschung (links) - \u00d6berk\u00f6rperwaschung (rechts)<\/p><\/div>\n

Wir unterscheiden zwischen Ganzwaschung (Gw), Oberk\u00f6rperwaschung (Okw)<\/strong> und Unterk\u00f6rperwaschung (Ukw).<\/strong> Eine Ganzwaschung behandelt den ganzen K\u00f6rper, die Oberk\u00f6rperwaschung reicht vom Kopf bis zur G\u00fcrtellinie, w\u00e4hrend die Unterk\u00f6rperwaschung den unteren Teil des K\u00f6rpers erfa\u00dft. Auch einzelne K\u00f6rperteile wie Brust, Arme und Beine allein k\u00f6nnen einer erfrischenden Teilwaschung zugef\u00fchrt werden. Teilwaschungen werden vorwiegend am Anfang einer Kur verordnet, um unkundige Patienten an das \u00bbKalt\u00ab in der Kneippkur zu gew\u00f6hnen.<\/p>\n

Die Waschung ist in jeder Form ihrer Ausf\u00fchrung als eine der leichtesten Kuranwendungen bei jedem Menschen in jedem Alter und bei jeder Krankheit anwendbar. Das Wasser f\u00fcr die Waschung soll so kalt wie m\u00f6glich sein. F\u00fcr K\u00e4lteempfindliche kann das Wasser temperiert werden.<\/p>\n

Essigzusatz, ein Drittel Weinessig und Zwei Drittel Wasser, erh\u00f6ht die Reizwirkung (Essigwasser).<\/p>\n

Zur Waschung wird ein Waschhandschuh oder ein mehrfach zusammengelegtes Leinentuch genommen. Das Tuch oder der Waschhandschuh sollen gut durchgefeuchtet, aber nicht tropfna\u00df sein. Durch gleichm\u00e4\u00dfigen Druck, nicht durch festes Reiben, wird die Waschung vollzogen. Im Kurgebrauch erfolgt die Waschung in der Fr\u00fche vom Bett aus. Der Patient stellt sich ausgezogen vor das Bett.<\/p>\n

Ganzwaschung<\/strong><\/p>\n

Anwendungsfolge:<\/strong> Man beginnt am rechten Handr\u00fccken, geht bis zur Schulter und von dort an der Innenseite des Armes wieder zur Hand zur\u00fcck; am linken Arm wird in gleicher Weise verfahren; dann wird das Tuch oder der Waschhandschuh erneut in frisches Wasser getaucht. Anschlie\u00dfend wird die Brust mit Querstrichen, der Leib mit L\u00e4ngsstrichen behandelt; \u00fcber die Au\u00dfenseite des rechten Beines bis zum rechten Fu\u00df und der Innenseite des Beines bis zur Leiste wird die Waschung fortgesetzt; schlie\u00dflich werden durch kontrollierende Striche alle Teile befeuchtet, die noch nicht erfa\u00dft sind; die linke Seite wird ebenso behandelt; nach Umdrehen des Patienten erfolgen im oberen Teil des R\u00fcckens Querstriche, im unteren Teil L\u00e4ngsstriche, bis an den Beinen die Waschung ihren Abschlu\u00df findet. Die Waschung soll mit pr\u00e4ziser Schnelligkeit durchgef\u00fchrt werden, damit der Patient m\u00f6glichst rasch wieder in das Bett zur\u00fcckkommt, denn die Nacherw\u00e4rmung ist der entscheidende Faktor f\u00fcr die Gesundheit, meist von einem erholsamen Schlaf begleitet. Bei Bettl\u00e4gerigen oder Patienten mit niederem Blutdruck (s. Blutdruck niedrig) kann die Waschung auch im Bett durchgef\u00fchrt werden; die Waschung kann dann in sitzender Haltung erfolgen.<\/p>\n

Anwendung zu Hause:<\/strong> Die Waschung kann nat\u00fcrlich in der beschriebenen Weise auch zu Hause vom Bett aus durchgef\u00fchrt werden. Eine Hilfsperson ist nur dann notwendig, wenn die erw\u00fcnschte Waschung bei einem bettl\u00e4gerigen Kranken vollzogen werden soll. Die F\u00fchrung des Waschhandschuhs, der bei der Selbstwaschung geeigneter ist als das Tuch, mu\u00df nat\u00fcrlich nicht so exakt wie von der Fachkraft am Kurort sein. Wesentlich ist nur, da\u00df die Waschung schnell vonstatten geht und da\u00df der ganze K\u00f6rper gleichm\u00e4\u00dfig befeuchtet wird. Eine Waschung kann zu jeder Tageszeit erfolgen. Sie erf\u00fcllt dann eine wichtige Funktion, wenn sie als Alltagsroutinema\u00dfnahme in den Gesundheitsplan eingef\u00fcgt wird.<\/p>\n

Eine Ganzwaschung in der Fr\u00fche, nach Trockenb\u00fcrsten und Gymnastik, schlie\u00dft das Programm der Allgemeinma\u00dfnahmen f\u00fcr die Gesundheit ab (s. auch Abh\u00e4rtung). Die Ganz- oder Teilwaschung als t\u00e4gliche Ma\u00dfnahme dient der Gesundheit durch Abh\u00e4rtung gegen Infektionskrankheiten, aber auch zur Stabilisierung des Kreislaufes. Bettruhe ist nach der Waschung nicht notwendig, wennschon die Morgenwaschung vom Bett aus und die ableitende Teilwaschung am Abend oder nachts eine schlaff\u00f6rdernde Wirkung hat. Ruhe ist nat\u00fcrlich nach jeder Kneippanwendung kein Fehler, vorausgesetzt, da\u00df w\u00e4rmende Decken oder das Bett f\u00fcr die notwendige Nacherw\u00e4rmung sorgen.<\/p>\n

Einige Zeilen sollen noch der Waschung als Schlafhilfe gewidmet werden. Der schlechte Einschl\u00e4fer oder der n\u00e4chtliche Schlafsucher, oftmals von vielerlei Gedanken geplagt, wird sich dankbar dieser M\u00f6glichkeit der Schlaff\u00f6rderung erinnern. Es mu\u00df nicht immer die Tablette sein, die zwar den Schlaf erzwingt, aber den physiologischen Schlafrhythmus auf Dauer st\u00f6rt. Eine Kaltwaschung der Beine oder auch eine Unterk\u00f6rperwaschung wirken ableitend, beruhigend und stimulierend auf das Schlafzentrum. Wenn kalte F\u00fc\u00dfe das Wohlbefinden st\u00f6ren, empfiehlt es sich, nach der Waschung eine W\u00e4rmflasche an das Fu\u00dfende zu legen.<\/p>\n

Beachte: Eine Warmwaschung, z.B. zur Reinigung, schlie\u00dft eine anschlie\u00dfende Kaltwaschung nicht aus. Im Gegenteil, sie wirkt angenehm erfrischend und sollte nach der Warmwaschung nie fehlen.<\/strong><\/p>\n

Serienwaschung<\/strong><\/p>\n

Nicht nur die gro\u00dfen Wickel mit fester Einpackung bewirken einen Schwei\u00dfausbruch. Auch wiederholte Waschungen, in Abst\u00e4nden von 20-30 min. rufen einen Schwei\u00dfausbruch hervor. Diese Serienwaschungen werden bei allen Erk\u00e4ltungskrankheiten und fieberhaften Infektionen im Anfangsstadium zur Steigerung der Abwehrkr\u00e4fte und Fiebersenkung verabreicht.<\/p>\n

Verfasser:<\/strong>
\nDr. med. Math\u00e4us Fehrenbach
\n(Facharzt f\u00fcr Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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