Gie\u00dffolge:<\/strong> Es werden zuerst beide Arme wie beim Armguss begossen .Dann geht man von der Innenseite des linken Armes auf die Brust \u00fcber und begie\u00dft diese kreisf\u00f6rmig; der Hals wird mit einbezogen.<\/p>\nDieser Guss ist f\u00fcr den Hausgebrauch wenig geeignet, weil die notwendige Beugehaltung nur \u00fcber dem Obergussgestell m\u00f6glich ist. Au\u00dferdem ist in dieser Haltung eine Zweitperson notwendig, die den Guss durchf\u00fchrt.<\/p>\n
Die Heilanzeigen f\u00fcr diesen Guss sind die gleichen wie beim Armguss; bei allen Erk\u00e4ltungskrankheiten der oberen Luftwege; auch im Anschlu\u00df an einen Kopfdampf wird er bevorzugt durchgef\u00fchrt.<\/p>\n
Armguss verl\u00e4ngert (Ag. verl.)<\/h2>\n
Er unterscheidet sich vom Armguss nur dadurch, da\u00df die Partie zwischen beiden Schultern, die Schulterbl\u00e4tter und der Nacken, in den Guss mit eingeschlossen werden. Als Anwendung zu Hause ist dieser Guss nicht geeignet. Er wird w\u00e4hrend einer Kur als \u00dcbergang zum Oberguss verordnet. Er findet au\u00dferdem Verwendung beim Nackenkopfschmerz und den h\u00e4ufigen muskul\u00e4ren Verspannungszust\u00e4nden im Nackenbereich.<\/p>\n
R\u00fcckenguss (R)<\/h2>\n
Er geh\u00f6rt zu den st\u00e4rksten G\u00fcssen. Au\u00dferdem ist er in seiner Technik schwierig, so da\u00df er zu Hause zweckm\u00e4\u00dfigerweise durch den Vollguss ersetzt wird.<\/p>\n
Gie\u00dffolge:<\/strong> Der Guss beginnt am rechten Fu\u00df, wird an der Au\u00dfenseite des Beines bis zum Ges\u00e4\u00df hoch- und an der Innenseite wieder abgef\u00fchrt; das linke Bein wird in gleicher Weise begossen; dann beginnt man an der rechten Hand, geht \u00fcber den Arm bis zum rechten Schulterblatt um dort einige Sekunden zu verweilen; dann geht es wieder am R\u00fccken abw\u00e4rts bis zum Ges\u00e4\u00df; dort wechselt man zur linken Hand und f\u00fchrt den Wasserstrahl \u00fcber den linken Arm bis zum linken Schulterblatt aufw\u00e4rts; dort erfolgt wieder ein Verweilen von einigen Sekunden; nach Abgang zum Ges\u00e4\u00df erfolgt dann ein Wechsel nach rechts; es geht dann der Wirbels\u00e4ule entlang hoch bis zum rechten Schulterblatt, und dann wieder abw\u00e4rts zum Ges\u00e4\u00df; dann erfolgt wieder ein Wechsel nach links und ein Hochgehen entlang der Wirbels\u00e4ule bis zum linken Schulterblatt; durch ein Abw\u00e4rtsgehen \u00fcber die linke R\u00fcckseite und das linke Bein findet der Guss seinen Abschlu\u00df.<\/p>\nDer R\u00fcckenguss wird meist als Wechselr\u00fcckenguss in der letzten Kurwoche verordnet.<\/p>\n
Als Heilanzeige haben alle Beschwerden zu gelten, die mit der Wirbels\u00e4ule Zusammenh\u00e4ngen: Schmerzen im Wirbels\u00e4ulenbereich, Bandscheibenschaden, muskul\u00e4re Verspannungen und Entkalkung der Wirbelk\u00f6rper (Osteoporose). Der Kaltanteil ist bei Wirbels\u00e4ulenerkrankungen sehr vorsichtig zu geben. Vielfach ist der hei\u00dfe R\u00fcckenguss (ohne Kaltanteil) bek\u00f6mmlicher.<\/p>\n
Abguss oder Abgie\u00dfung (Abg)<\/h2>\n
Diese Anwendung wird vorwiegend als Abschlu\u00df einer Warmanwendung, eines Bades oder eines hei\u00dfen Gusses verabreicht. Sie wird stets kalt oder temperiert gegeben. Der Abguss unterscheidet sich vom Vollguss durch seine k\u00fcrze und einfache Handhabung und ist deswegen f\u00fcr den Hausgebrauch ideal.<\/p>\n
Gie\u00dffolge: <\/strong>Wie beim Vollguss beginnt man an den F\u00fc\u00dfen; der drucklose Wasserstrahl wird, das ganze Bein umschlie\u00dfend, bis zur H\u00fcfte gef\u00fchrt, zuerst rechts – dann links; an den Armen verf\u00e4hrt man in gleicher Weise; hat der Wasserstrahl die Schulter erreicht, wird das Wasser auf der Schulter so verteilt, da\u00df zuerst die Vorderseite des K\u00f6rpers, dann die R\u00fcckseite von dem herabflie\u00dfenden Wasser gleichm\u00e4\u00dfig umschlossen wird, zuerst rechts – dann links.<\/p>\nDieser einfache Kaltabguss sollte nach jedem Reinigungsbad, nach jeder warmen Dusche zugunsten der Gesundheit und der Abh\u00e4rtung Gewohnheit werden. Der Kaltempfindliche kann den abschlie\u00dfenden Kaltanteil seinen Bed\u00fcrfnissen entsprechend temperieren.<\/p>\n
\u00dcber den Autor<\/h2>\n
Dr. med. Math\u00e4us Fehrenbach: Facharzt f\u00fcr Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren<\/p>\n
Quelle<\/h2>\n
Fehrenbach, Dr. med. Math\u00e4us: Kneipp von A-Z: Das Gesundheitsbuch f\u00fcr alle; Verlag: Radgeber Ehrenwirth; 6. Auflage 2010<\/p>\n
Abdruck mit freundlicher Genehmigung des Kursanatorium Dr. Fehrenbach.<\/p>\n
<\/p>\n
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Arm-Brustguss (ABg) Bei diesem Guss wird der Oberk\u00f6rper freigemacht. Die Haltung ist wie beim Armguss. Gie\u00dffolge: Es werden zuerst beide Arme wie beim Armguss begossen .Dann geht man von der Innenseite des linken Armes auf die Brust \u00fcber und begie\u00dft diese kreisf\u00f6rmig; der Hals wird mit einbezogen. Dieser Guss ist f\u00fcr den Hausgebrauch wenig geeignet, […]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[339,311,312,313],"tags":[354,355,356,357],"class_list":["post-1948","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gusse-kneipp","category-kneipp-medizin","category-kneipp-therapie","category-kneippkur","tag-abgiessung","tag-arm-brustguss","tag-armguss","tag-ruckenguss"],"yoast_head":"\n
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