{"id":2027,"date":"2012-06-11T06:59:57","date_gmt":"2012-06-11T05:59:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rehacafe.de\/blog\/?p=2027"},"modified":"2018-09-06T20:22:31","modified_gmt":"2018-09-06T18:22:31","slug":"darmtraegheit-verstopfung-obstipation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/darmtraegheit-verstopfung-obstipation.html","title":{"rendered":"Verstopfung"},"content":{"rendered":"

Darmtr\u00e4gheit – Verstopfung (Obstipation)
\n<\/strong><\/p>\n

von Dr. med. Math\u00e4us Fehrenbach (Facharzt f\u00fcr Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren)<\/em><\/p>\n

Obstipation, wie Darmtr\u00e4gheit auch genannt wird, ist keine Krankheit, sondern ein Zustand. Die individuelle Ansprechbarkeit des Dick- und Mastdarmes ist von Mensch zu Mensch verschieden und schwankt zwischen 2x tgl. und jeden 2. Tag einmal. Ein Tag ohne Stuhlgang ist keineswegs einer behandlungsbed\u00fcrftigen Verstopfung gleichzusetzen.<\/p>\n

Wenn bei uns von einem Medikamentenmissbrauch, noch besser Missverbrauch die Rede ist, dann mit Sicherheit in Bezug auf die Abf\u00fchrmittel. Die Gr\u00fcnde daf\u00fcr sind:<\/p>\n

1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Der Sch\u00f6nheitswunsch zur schlanken Linie.<\/p>\n

2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Die zwanghafte Vorstellung zum t\u00e4glichen Stuhlgang.<\/p>\n

3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ein unbegr\u00fcndetes Reinigungsbed\u00fcrfnis: \u00bbDarm mu\u00df immer leer sein.\u00ab<\/p>\n

4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Magen- und Darmbeschwerden: V\u00f6lle, Bl\u00e4hungen, H\u00e4morrhoiden.<\/p>\n

Keine der angef\u00fchrten Gr\u00fcnde rechtfertigen die Einnahme von Abf\u00fchrmittel.<\/strong><\/p>\n

zu 1.<\/strong> Das Gewicht kann durch vermehrte Stuhlentleerungen nicht vermindert werden. Nur Einschr\u00e4nkung der Nahrungsmenge sichert den Erfolg zum Schlankheitsideal.<\/strong><\/p>\n

zu 2.<\/strong> Die \u00e4rztliche Erfahrung spricht dagegen, da\u00df die t\u00e4gliche Stuhlentleerung einen gesundheitlichen Vorteil bringt.<\/p>\n

zu 3.<\/strong> D\u00fcnn- und Dickdarm haben immer einen gewissen F\u00fcllungszustand. Die \u00bbTotalentleerung\u00ab ist eine Illusion.<\/p>\n

zu 4.<\/strong> V\u00f6lle, Bl\u00e4hungen und H\u00e4morrhoidalbeschwerden haben mit der H\u00e4ufigkeit des Stuhlganges nichts zu tun, sind eigenst\u00e4ndige St\u00f6rungen der Gesundheit und m\u00fcssen gegebenenfalls spezifisch behandelt werden.<\/p>\n

Eine therapiebed\u00fcrftige Darmentleerungsst\u00f6rung, eine echte Darmtr\u00e4gheit besteht erst dann, wenn mindestens drei Tage keine Stuhlentleerung erfolgt oder der Darm bei Milieuwechsel, Reisen oder bei akuten Krankheitszust\u00e4nden seinen Dienst verweigert. Unabh\u00e4ngig von diesen \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen neigen manche Menschen, meist Frauen, zu Verkrampfungen der Darmmuskulatur. Ihr Spannungszustand und ihre Eigenbeweglichkeit unterliegen nerv\u00f6sen Steuerungsmechanismen, die eng mit der Erlebniswelt des Menschen zusammenh\u00e4ngen. \u00c4ngstliche Erwartung, Entt\u00e4uschung, Liebesverlust, sexuelle Frustrationen, aber auch ungez\u00fcgelter Ehrgeiz finden in der Darmmuskulatur einen willigen Blitzableiter. Das stuhlausscheidende Organ verkrampft, verengt sich, l\u00e4\u00dft seinen Inhalt nicht mehr los und spiegelt seinem Besitzer eine chronische Verstopfung vor. Die Bezeichnung Darmtr\u00e4gheit w\u00e4re treffender.<\/p>\n

Zur Anregung dieses tr\u00e4gen Darmes sind keine chemischen Verdauungshilfen notwendig. Ein von mir entwickelter Dreistufenplan ist so gut wie immer erfolgreich.<\/strong><\/p>\n

1. \u00a0Schritt:<\/em> Tgl. 2 x 3 Tl. Leinsamenschrot- Senfk\u00f6rner, ein Gemisch zu gleichen Teilen, mit Wasser oder Tee unzerkaut schlucken.<\/p>\n

2. Schritt:<\/em> Tgl. morgens und abends je 1 Tasse Tee folgender Zusammensetzung:<\/p>\n

Faulbaumrinde<\/p>\n

Dornschlehbl\u00fcten<\/p>\n

Sennesschoten<\/p>\n

Salbei\u00a0 aa ad 100,0<\/p>\n

Kalt ansetzen, aufkochen, 10 Min. ziehen lassen. In jede Tasse 2 Teel. Milchzucker.<\/p>\n

Mit diesen einfachen, naturgebundenen Ma\u00dfnahmen reguliert sich die Darmtr\u00e4gheit in 80% aller F\u00e4lle von selbst.<\/strong><\/p>\n

3. Schritt:<\/em> Wenn mit Schritt 1+2 der Erfolg auf sich warten l\u00e4\u00dft, d. h. innerhalb von zwei Tagen nicht mindestens einmal Stuhlgang erfolgt, wird vor dem Fr\u00fchst\u00fcck ein geh\u00e4ufter Teel. Bittersalz oder Karlsbader Salz in warmem Wasser eingenommen.<\/p>\n

Keineswegs soll behauptet werden, da\u00df Abf\u00fchrmittel grunds\u00e4tzlich abzulehnen sind. Bei akuter Stuhlverhaltung ist die Einnahme des Abf\u00fchrmittels sinnvoll. Abzulehnen ist nur der t\u00e4gliche Dauergebrauch aller chemischen, aber auch pflanzlicher Abf\u00fchrmittel, weil auch die pflanzlichen Abf\u00fchrmittel mit ihren drastischen Wirkstoffen, Aloe und Sennae, durch Reizabstumpfung zur Gew\u00f6hnung f\u00fchren, weil die Darmschleimhaut infolge beschleunigter Passage nicht gen\u00fcgend Mineralsalze – Calcium, Kalium, Magnesium – resorbiert und weil bestimmte Abf\u00fchrmittel Lebersch\u00e4den verursachen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Weitere Ma\u00dfnahmen zur Anregung des Stuhlgangs:<\/p>\n

Kneipp:<\/strong><\/p>\n

Tgl. Wechselschenkelleibguss<\/a>, gelegentlich Heublumenauflage auf Leib, Heusack auf Leib oder Lendenwickel mit Salz.<\/p>\n

Allgemeine Ma\u00dfnahmen:<\/strong><\/p>\n

Leibselbstmassage, Gymnastik, Sport; Spazierg\u00e4nge beg\u00fcnstigen die Verdauungst\u00e4tigkeit und den Stuhlgang; sitzende Lebensweise mit geringer k\u00f6rperlicher Auslastung bewirkt das Gegenteil.<\/p>\n

Di\u00e4t:<\/strong><\/p>\n

Schlackenreiche Kost, besonders Vollkornbrot; Salat, Obst, Rohkost; Buttermilch, Sauermilch, Kefir; regelm\u00e4\u00dfige Mahlzeiten.<\/p>\n

Hom\u00f6opathie:<\/strong><\/p>\n

Bryonia\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 D4<\/p>\n

Nux vomica\u00a0\u00a0\u00a0 D4 aa ad 20,0<\/p>\n

Tgl. 3×20 Tr.<\/p>\n

Obstipation im Alter<\/p>\n

Alumina\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 D3<\/p>\n

Tgl. 3×1 Tabl.<\/p>\n

Medikamente:<\/strong><\/p>\n

s. oben, Abf\u00fchrmittel nur bei akuter Stuhlverhaltung.<\/p>\n

Verfasser:<\/strong>
\nDr. med. Math\u00e4us Fehrenbach
\n(Facharzt f\u00fcr Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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