{"id":2285,"date":"2018-05-02T11:34:23","date_gmt":"2018-05-02T09:34:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rehacafe.de\/blog\/?p=2285"},"modified":"2018-10-01T11:37:56","modified_gmt":"2018-10-01T09:37:56","slug":"bluthochdruck-hypertonie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/bluthochdruck-hypertonie.html","title":{"rendered":"Bluthochdruck (Hypertonie)"},"content":{"rendered":"

Erh\u00f6hter Blutdruck \/ Bluthochdruck (Hypertonie)<\/h2>\n

Mit hohem Blutdruck lebt man beschwerdefrei, ist aber in sp\u00e4teren Jahren gesundheitlichen Gefahren ausgesetzt, w\u00e4hrend umgekehrt der niedrige Blutdruck seinem Tr\u00e4ger unangenehme St\u00f6rungen bereiten kann, auf lange Sicht jedoch eine Schonung f\u00fcr das Gef\u00e4\u00dfsystem und damit ein langes Leben garantiert. Es darf jedoch nicht vergessen werden, da\u00df sich manch niederer Blutdruck im Alter zwischen 50 und 60 in einen Hochdruck verwandelt.<\/p>\n

Die Ursache des hohen Blutdrucks, an dem ein Gro\u00dfteil der Bev\u00f6lkerung in h\u00f6herem Alter leidet, ist unbekannt. Anerkannter Grenzwert ist 160\/90 mm Hg, wobei besonders der untere Messwert nicht \u00fcber 90 mm Hg hinausgehen soll. Eine medikament\u00f6se Dauerbehandlung wird von allen namhaften \u00c4rzten dringend anempfohlen, obgleich in einer amerikanischen Feldstudie kein sicherer Hinweis f\u00fcr die lebensverl\u00e4ngernde Wirkung dieser Therapie erbracht werden konnte. Jedenfalls ist es Aufgabe des Arztes, die richtige Medikation mit den geringsten Nebenwirkungen zu ermitteln.<\/p>\n

\"Bluthochdruck\"<\/a>

Bluthochdruck – (C) – Bildlizenz CC0 – geraldoswald62 \/ Pixabay<\/p><\/div>\n

Jedem Blutdruck-Patienten ist die Anschaffung eines Blutdruckapparates anzuraten. Die Technik des Messens ist m\u00fchelos zu erlernen. Der Vorteil des Selbstmessens liegt auf der Hand. Die Wertfeststellungen k\u00f6nnen mehrmals tgl. \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum vorgenommen werden. Der behandelnde Arzt erh\u00e4lt dadurch eine bessere \u00dcbersicht \u00fcber den kontinuierlichen Blutdruckverlauf. Au\u00dferdem entfallen beim Selbstmessen die emotionalen Einfl\u00fcsse, die den Blutdruck um 20-30 Teilstriche erh\u00f6hen k\u00f6nnen, wenn der Arzt oder eine Fremdperson misst.<\/p>\n

Obwohl nur Medikamente aus der allopathischen Reihe den Blutdruck wirksam zu senken verm\u00f6gen, so sind doch die Kneippschen Anwendungen und die allgemein bekannten Ma\u00dfnahmen nat\u00fcrlicher Lebensweise ein entscheidender Faktor in der Dauertherapie des durch hohen Blutdruck gef\u00e4hrdeten Kreislaufs.<\/p>\n

Kneipp:<\/h2>\n

Tgl. Wechselknie- oder Wechselschenkel- und Wechselarmguss, statt der G\u00fcsse auch Wechselfu\u00df- oder Wechselarmbad mit Fichtennadel oder Baldrian. Bei diesen kleinen Anwendungen darf der Kaltanteil verl\u00e4ngert werden.<\/p>\n

W\u00f6ch. 2 x 3\/4-Bad, anschl. kalter Abguss; bei guter Vertr\u00e4glichkeit 2x kaltes Halbbad oder Vollbad, 18-20\u00b0, 15 Sek.; je lx Wadenwickel, Oberaufschl\u00e4ger, Lenden- oder Brustwickel.<\/p>\n

Allgemeine Ma\u00dfnahmen:<\/h2>\n

Wie unter Abh\u00e4rtung<\/a> beschrieben; ausgedehnte Spazierg\u00e4nge, reichlich k\u00f6rperliche Bewegung, auch in Form von Gymnastik; w\u00f6ch. 1 x Sauna; 2 x im Jahr eine Serie von 8 Bindegewebsmassagen; h\u00e4ufig Schwimmen.<\/p>\n

Di\u00e4t:<\/h2>\n

Erstreben des Normalgewichts;<\/strong> m\u00f6glichst salzarm bis salzlos, niemals zusalzen, kein Salz zum Ei, keine Salzbrezel, kein Senf, keine Heringe; k\u00e4ufliche Salatsaucen, Fleisch- und Fischkonserven, Gew\u00fcrzmischungen enthalten meist reichlich Salz; nur Di\u00e4twurst; fettarm; Pfeffer und andere Gew\u00fcrze schaden nicht. – Gastst\u00e4tten aufsuchen, die salzlose Gerichte herstellen.<\/strong><\/p>\n

Tee:<\/h2>\n
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  • Mistel<\/li>\n
  • Zinnkraut<\/li>\n
  • Hagebutten<\/li>\n
  • Bohnenschalen aa ad 100,0 Tgl. 3×1 Tasse; kalt ansetzen, aufkochen, 10 Min. ziehen lassen Hom\u00f6opathie:<\/li>\n
  • Nur als Begleitung zur medikament\u00f6sen Therapie<\/li>\n
  • Viscum album Dl<\/li>\n
  • Apocynum\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 D4<\/li>\n
  • Crataegus\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 D2<\/li>\n
  • Barium jodat.\u00a0 D4<\/li>\n
  • Aurum jodat.\u00a0 D8 aa ad 50,0<\/li>\n<\/ul>\n

    Tgl. 3×20 Tr.<\/p>\n

    Medikamente:<\/h2>\n

    Nach Verordnung des Arztes.<\/p>\n

    \u00dcber den Autor<\/span><\/h2>\n

    Dr. med. Math\u00e4us Fehrenbach: Facharzt f\u00fcr Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren<\/p>\n

    Quelle<\/span><\/h2>\n

    Fehrenbach, Dr. med. Math\u00e4us: Kneipp von A-Z: Das Gesundheitsbuch f\u00fcr alle; Verlag: Radgeber Ehrenwirth; 6. Auflage 2010<\/p>\n

    Abdruck mit freundlicher Genehmigung des Kursanatorium Dr. Fehrenbach.<\/p>\n

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    G<\/div>\n
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    Die Sound-Funktion ist auf 200 Zeichen begrenzt<\/div>\n
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    		Optionen<\/a> : Geschichte<\/a> : Feedback<\/a> : Donate<\/a><\/td>\nSchlie\u00dfen<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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