{"id":2662,"date":"2013-10-02T13:25:38","date_gmt":"2013-10-02T12:25:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rehacafe.de\/blog\/?p=2662"},"modified":"2018-09-10T18:24:14","modified_gmt":"2018-09-10T16:24:14","slug":"baeder-und-badezusaetze-kneipp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/baeder-und-badezusaetze-kneipp.html","title":{"rendered":"B\u00e4der und Badezus\u00e4tze (Kneipp)"},"content":{"rendered":"

Vollbad und Teilbad<\/h2>\n

Wir unterscheiden zwischen Vollb\u00e4dern und Teilb\u00e4dern. Unter einem Vollbad verstehen wir ein Wannenbad, das den ganzen K\u00f6rper bis zum Hals bedeckt. Auch das 3\/4-Bad mu\u00df noch dem Vollbad zugeordnet werden. Die Wanne wird so weit gef\u00fcllt, da\u00df der Wasserspiegel in halber Brusth\u00f6he abschlie\u00dft.<\/p>\n

\"B\u00e4der<\/a>

B\u00e4der und Badezus\u00e4tze (Kneipp)
\u00a9 panthermedia.net – Fotograf: J\u00fcrgen Wiesler<\/p><\/div>\n

Teilb\u00e4der der kleinen Kategorie sind das Armbad und Fu\u00dfbad. Das Wassertreten ist in seiner Wirkung und Heilanzeige dem kalten Fu\u00dfbad gleichzusetzen. Gr\u00f6\u00dfere Teilb\u00e4der sind das Halb- und Sitzbad.<\/p>\n

Alle Teilb\u00e4der k\u00f6nnen kalt, temperiert, warm und hei\u00df gegeben werden.<\/p>\n

Die Temperatur der einzelnen B\u00e4der:<\/b><\/p>\n

    \n
  • Kaltes Bad:<\/b> So kalt wie m\u00f6glich; die Wasserleitung bestimmt die Temperatur; die Obergrenze betr\u00e4gt 18\u00b0 – 20\u00b0 C; in einer Stadtwohnung mag im Sommer die Temperatur noch etwas dar\u00fcber liegen.<\/li>\n
  • Temperiertes Bad:<\/b> 22\u00b0 – 24\u00b0 C.<\/li>\n
  • Warmes Bad:<\/b> 35\u00b0-38\u00b0 C.<\/li>\n
  • Hei\u00dfes Bad:<\/b> 39\u00b0-44\u00b0 C.<\/li>\n<\/ul>\n

    Alle kalten B\u00e4der, ausgenommen die kleinen Teilb\u00e4der, verlangen einen warmen Baderaum. Die Gliedma\u00dfen und der K\u00f6rper m\u00fcssen bei allen kalten B\u00e4dern warm sein. Es gilt der Grundsatz: Nehme nie ein kaltes Bad in einem kalten Raum; gehe nie in ein kaltes Bad, wenn du frierst oder wenn deine Gliedma\u00dfen kalt sind!<\/p>\n

    Das temperierte Kaltbad ist eine Konzession an den k\u00e4lteempfindlichen Patienten.<\/p>\n

    Das hei\u00dfe Bad, das sich als \u00dcberw\u00e4rmungsbad einen Namen gemacht hat, wird in der Kneippkur selten verordnet.<\/p>\n

    Wird die Temperatur eines Warmbades innerhalb der Badezeit ver\u00e4ndert, sprechen wir von einem ansteigenden oder absteigenden Bad. In der Kneippkur hat sich im Wesentlichen nur das ansteigende Fu\u00dfbad durchgesetzt. Die Temperatur wird innerhalb eines bestimmten Zeitraumes, meist f\u00fcnfzehn bis zwanzig Minuten, von 37\u00b0 auf 42\u00b0 C erh\u00f6ht. Vereinzelt wird auch das Armbad, das Sitzbad und Halbbad als ansteigendes Bad verordnet. Der Kaltanteil richtet sich nach Angabe des Arztes. Er wird im Anschlu\u00df an das Warmbad als Waschung, als Guss oder als entsprechendes Kaltbad (z.B. ansteigendes Wechselarmbad) gegeben. In vielen F\u00e4llen wird auf den Kaltanteil ganz verzichtet.<\/p>\n

    Die kalten und temperierten B\u00e4der werden grunds\u00e4tzlich ohne Badezusatz gegeben, w\u00e4hrend die warmen B\u00e4der vorwiegend mit einem Kr\u00e4uterzusatz versehen werden.<\/p>\n

    Badezus\u00e4tze<\/h2>\n

    Grunds\u00e4tzlich werden dem Warmanteil der gro\u00dfen und kleinen Warmb\u00e4der zur Verst\u00e4rkung ihrer Wirkung Badezus\u00e4tze zugegeben. Die Auswahl war zu Lebzeiten Sebastian Kneipps noch gering. Es wurde ein Absud aus Heublumen, Fichtenreise in oder Haferstroh hergestellt und den B\u00e4dern zugesetzt. Heute steht uns eine gro\u00dfe Auswahl an Badeextrakten zur Verf\u00fcgung, wobei nicht vergessen werden sollte, da\u00df auch merkantile Interessen der Herstellerfirmen zur Bereicherung dieser Palette bei getragen haben. Die gebr\u00e4uchlichsten Badezus\u00e4tze sind Heublumen, Fichtennadel, Baldrian, Haferstroh, Eichenrinde, Zinnkraut, Melisse, Rosmarin und Thymian. Die eben genannten Badeextrakte werden, ausgenommen Haferstroh und Eichenrinde, auch als \u00d6lb\u00e4der hergestellt. Wie schon erw\u00e4hnt, verst\u00e4rken die Kr\u00e4uterbadezus\u00e4tze die Wirkung der B\u00e4der, \u00fcberschneiden sich jedoch oft in ihren Heilanzeigen, so da\u00df von einer gezielten Wirkung auf bestimmte Organe oder Organsysteme nur bedingt gesprochen werden kann. Ein \u00dcberblick \u00fcber die einzelnen Badezus\u00e4tze mag jedoch hilfreich sein.<\/p>\n

      \n
    • Fichtennadel:<\/b> Wirkt beruhigend und nervenst\u00e4rkend.<\/li>\n
    • Baldrian:<\/b> Wirkt beruhigend und schlaff\u00f6rdernd.<\/li>\n
    • Heublumen:<\/b> Wirkt allgemein kr\u00e4ftigend; wird gegen Rheuma und Gelenkverschlei\u00df eingesetzt und bei Stoffwechsel-, Magen-, Darm- und Gallest\u00f6rungen verordnet. Zinnkraut: Wird bei Krampfadern, H\u00e4morrhoiden, Arthrose, Unterleibsbeschwerden der Frau und Steinleiden empfohlen.<\/li>\n
    • Eichenrinde:<\/b> Wirkt kr\u00e4ftigend und durchblutungsf\u00f6rdernd auf die Haut. Dementsprechend erfolgt die Verordnung bei Hauterkrankungen, H\u00e4morrhoiden, aber auch bei Unterleibsbeschwerden der Frau.<\/li>\n
    • Rosmarin:<\/b> Hebt den niedrigen Blutdruck und wirkt bei Kreislaufst\u00f6rungen anregend. Melisse: Wirkt kreislaufanregend und gleichzeitig beruhigend; bei Kopfschmerzen, Herzbeschwerden und Durchblutungsst\u00f6rungen des Gehirns erfolgt gleichfalls Anwendung.<\/li>\n
    • Thymian:<\/b> Wirkt anregend und durchblutungsf\u00f6rdernd; wird vorwiegend bei Erk\u00e4ltungskrankheiten, aber auch bei St\u00f6rungen der Gehirndurchblutung angewandt. Kamille: Findet bei allen Entz\u00fcndungen der Haut Anwendung und wird vorwiegend bei H\u00e4morrhoiden und Unterleibsbeschwerden der Frau eingesetzt.<\/li>\n
    • Kleie:<\/b> Beim Ekzem und allen Hauterkrankungen.<\/li>\n
    • Wacholder:<\/b> Wirksam bei allen Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises und Aufbrauchserkrankungen an Gelenken und Wirbels\u00e4ule.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u00dcber den Autor<\/h2>\n

      Dr. med. Math\u00e4us Fehrenbach: Facharzt f\u00fcr Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren<\/p>\n

      Quelle<\/h2>\n

      Fehrenbach, Dr. med. Math\u00e4us: Kneipp von A-Z: Das Gesundheitsbuch f\u00fcr alle; Verlag: Radgeber Ehrenwirth; 6. Auflage 2010<\/p>\n

      Abdruck mit freundlicher Genehmigung des Kursanatorium Dr. Fehrenbach.<\/p>\n

      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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