{"id":337,"date":"2024-06-07T14:14:42","date_gmt":"2024-06-07T12:14:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/?p=337"},"modified":"2026-07-04T16:47:06","modified_gmt":"2026-07-04T14:47:06","slug":"depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/depression.html","title":{"rendered":"Depression und Reha"},"content":{"rendered":"

Depression \u2013 Erkrankung, Therapie und Rehabilitation<\/h2>\n

Eine Depression ist eine psychische Erkrankung. Sie \u00e4u\u00dfert sich in Antriebslosigkeit, einem Gef\u00fchl der Niedergeschlagenheit und Ersch\u00f6pfung. Eine echte Depression hat nichts mit einer vor\u00fcbergehenden Verstimmung zu tun, unter der jeder Mensch hin und wieder leidet. Es handelt sich um eine ernste Erkrankung, die zum Gl\u00fcck aber gut behandelbar ist. Erfahren Sie hier alles \u00fcber Depressionen, depressive St\u00f6rungen, ihre Behandlung und die Rehabilitation (Reha).<\/p>\n

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Depression \u00e4u\u00dfert sich in Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit und Ersch\u00f6pfung – Foto \u00a9 fotolia \/ J\u00fcrgen F\u00e4lchle<\/p><\/div>\n

Depression: Allgemeines<\/h2>\n

Depressionen z\u00e4hlen zu den psychischen St\u00f6rungen und wirken sich auf Gef\u00fchle aus. Im schlimmsten Fall ist f\u00fcr Betroffene die Lebensqualit\u00e4t stark eingeschr\u00e4nkt. Manchmal ist die Bew\u00e4ltigung normaler Alltagsaufgaben nicht mehr m\u00f6glich. Eine depressive Episode<\/strong> dauert in der Regel zwischen sechs und acht Monaten. Manche Menschen erleiden nur einmalig eine depressive Episode. In den meisten F\u00e4llen sind Depressionen aber wiederkehrende Erkrankungen. Mediziner sprechen dann von einer rezidivierenden (wiederkehrenden) Depression<\/strong>. Bei etwa jedem f\u00fcnften Betroffenen entwickelt sich eine chronische Depression<\/strong> mit einer dauerhaften depressiven Verstimmung ohne klar abgrenzbare Episoden.<\/p>\n

Aktuell leiden fast vier Millionen Menschen in Deutschland unter einer behandlungsbed\u00fcrftigen Depression. Etwa jeder f\u00fcnfte Deutsche erlebt im Laufe seines Lebens mindestens eine leichte depressive Episode. Betroffen sind alle Menschen, vom Kindesalter bis ins hohe Lebensalter. Frauen leiden doppelt so oft an Depressionen wie M\u00e4nner (1)<\/sup>. Eine Depression sollten Sie immer \u00e4rztlich oder psychologisch behandeln lassen. Dadurch lindern Sie nicht nur Ihre Symptome schneller, Sie vermeiden auch R\u00fcckf\u00e4lle und das Entstehen einer chronischen Depression.<\/p>\n

Depression: Ursachen<\/h2>\n

Forscher untersuchen seit langem, warum bestimmte Ausl\u00f6ser bei manchen Menschen zu Depressionen f\u00fchren, bei anderen hingegen nicht. Vermutlich haben Betroffene eine erh\u00f6hte Anf\u00e4lligkeit f\u00fcr depressive Erkrankungen. Dazu scheint eine genetische Veranlagung beizutragen. Auch k\u00f6rperliche Ursachen k\u00f6nnen Depressionen beg\u00fcnstigen, zum Beispiel Hormonst\u00f6rungen, Erkrankungen der Schilddr\u00fcse oder ein Mangel an Vitamin B12. St\u00f6rungen im Stoffwechsel des Gl\u00fcckshormons Serotonin im Gehirn spielen bei Depressionen eine Rolle. Bislang ist aber nicht ganz klar, ob sie die Folge oder die Ursache depressiver Erkrankungen sind.<\/p>\n

Zum ersten Ausbrechen einer Depression f\u00fchren oft (aber nicht immer) konkrete Ausl\u00f6ser. Das k\u00f6nnen negative Erfahrungen, Schicksalsschl\u00e4ge oder famili\u00e4re Probleme sein. M\u00f6gliche Ursachen sind auch dauerhafter Stress und fehlende Zeiten der Regeneration. Bei einer Winterdepression<\/strong> spielt das Licht eine Rolle. Durch fehlendes Sonnenlicht werden bei Betroffenen regelm\u00e4\u00dfig in der dunklen Jahreszeit Depressionen ausgel\u00f6st. Diese verschwinden im Fr\u00fchjahr wieder. Eine postnatale Depression (Wochenbettdepression)<\/strong> tritt bei Frauen in der Zeit nach der Geburt eines Kindes auf. Die Ursache sind hormonelle Umstellungen, vermutlich verbunden mit Schlafmangel und k\u00f6rperlichen Nachwirkungen der Geburt.<\/p>\n

Depression: Erscheinungsbild \/ Symptome<\/h2>\n

Depressionen sind f\u00fcr Betroffene mit einem hohen Leidensdruck verbunden. Das ganze Leben scheint wie von einer dunklen Wolke umh\u00fcllt zu sein. Depressive k\u00e4mpfen Tag f\u00fcr Tag mit einer tiefen Niedergeschlagenheit, einem Gef\u00fchl der Leere oder der Unf\u00e4higkeit, Freude zu empfinden. Das kann dazu f\u00fchren, dass soziale Kontakte stark eingeschr\u00e4nkt oder nicht mehr vorhanden sind. Oft ist die Aus\u00fcbung des Berufes nicht mehr m\u00f6glich. Allt\u00e4gliche Aufgaben werden zur Herausforderung. Im schlimmsten Fall f\u00fchren Depressionen zu Suizidgedanken oder zum Selbstmord. Manchmal treten zusammen mit depressiven Erkrankungen auch andere psychische St\u00f6rungen auf, zum Beispiel \u00c4ngste, Suchterkrankungen oder Essst\u00f6rungen. Auch k\u00f6rperliche Symptome wie unspezifische Schmerzen sind m\u00f6glich.<\/p>\n

Depression: Untersuchungen & Diagnose<\/h2>\n

Wenn Menschen sich \u00fcber l\u00e4ngere Zeit traurig, ersch\u00f6pft oder \u201eleer\u201c f\u00fchlen, f\u00fchrt meist der erste Weg zum Hausarzt. Dieser kl\u00e4rt mit gezielten Fragen, ob die Symptome auf eine depressive St\u00f6rung hindeuten. Bei einem konkreten Verdacht auf eine Depression erfolgt eine \u00dcberweisung zu einem Facharzt (Psychotherapeuten, Psychiater) oder zu einem Psychologen.<\/p>\n

Die genauere Einstufung einer Depression st\u00fctzt sich auf bestimmte Beschwerden und Ver\u00e4nderungen. Dazu geh\u00f6ren drei Hauptsymptome: Eine depressive Stimmung, Mangel an Antrieb und Interessenverlust. Zus\u00e4tzlich werden sieben Zusatzsymptome ber\u00fccksichtigt: Schlafst\u00f6rungen, Konzentrationsprobleme, mangelndes Selbstwertgef\u00fchl, Gef\u00fchle von Schuld oder Wertlosigkeit, pessimistische Zukunftsperspektive, Appetitlosigkeit und Selbstmordgedanken. Anhand dieser Symptome stuft der Arzt den Schweregrad der Depression ein.<\/p>\n