{"id":4702,"date":"2021-12-11T18:16:30","date_gmt":"2021-12-11T17:16:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/?p=4702"},"modified":"2023-02-02T16:17:49","modified_gmt":"2023-02-02T15:17:49","slug":"yogatherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html","title":{"rendered":"Yogatherapie"},"content":{"rendered":"

Ganzheitlich, zielgerichtet und individuell – die Vorteile der Yogatherapie<\/h2>\n
Fr\u00fcher galt Yoga als Entspannungsmethode f\u00fcr eine kleine Gruppe Interessierter. Heute hat sich das Blatt gewendet. Immer mehr Menschen vertrauen auf die positive Wirkung regelm\u00e4\u00dfiger Yoga-\u00dcbungen auf K\u00f6rper, Seele und Geist. Wer mehr erreichen will, kann eine Yogatherapie in Anspruch nehmen.<\/div>\n
\n
\"Yogatherapie\"

Yogatherapie
Bildlizenz: \u00a9 fizkes \/ PantherMedia<\/p><\/div>\n<\/div>\n

Was ist Yogatherapie?<\/h2>\n
\n

Yogatherapie ist ein ganzheitliches Konzept. Es nutzt die traditionellen Yogatechniken, wendet diese jedoch gezielt zur Linderung seelischer oder k\u00f6rperlicher Beschwerden an. Erfahrene Therapeuten erstellen ein individuelles Programm, das dem Probanden erm\u00f6glicht, seinen K\u00f6rper besser kennenzulernen, Ruhe zu finden, Kraft zu sch\u00f6pfen und die Selbstheilungskr\u00e4fte zu aktivieren.<\/p>\n

Bei welchen Beschwerden verspricht die Yogatherapie Erfolg?
\nEine Yogatherapie kommt sowohl bei physischen als auch bei psychischen Beschwerden zum Einsatz. Typische Symptome sind<\/p>\n<\/div>\n

    \n
  • R\u00fcckenschmerzen<\/li>\n
  • Verdauungsst\u00f6rungen<\/li>\n
  • Kopfschmerzen<\/li>\n
  • Lustlosigkeit<\/li>\n
  • Schlafst\u00f6rungen<\/li>\n
  • \u00c4ngste<\/li>\n<\/ul>\n

    Suchen Sie vor Beginn einer Yogatherapie Ihren Arzt auf, um schwerwiegende Erkrankungen auszuschlie\u00dfen!<\/strong><\/p>\n

    Wie ist der Ablauf einer Yogatherapie?<\/h2>\n

    Eine Yogatherapie beginnt immer mit einem ausf\u00fchrlichen Gespr\u00e4ch. Professionelle Therapeuten k\u00f6nnen sich in diesem Anfangsgespr\u00e4ch ein umfassendes Bild vom Gesundheitszustand des Patienten machen und seine W\u00fcnsche und Erwartungen an die Therapie erfragen.
    \nNach der detaillierten Anamnese erstellt der Yogatherapeut ein individuell zugeschnittenes Programm. Es enth\u00e4lt sowohl Yoga\u00fcbungen als auch Atem- und Entspannungstechniken.<\/p>\n

    Welche Vorteile hat eine Yogatherapie gegen\u00fcber einer gew\u00f6hnlichen Yogastunde?<\/h2>\n

    Wer einen Yogakurs besucht, will meist Entspannung finden, seine Beweglichkeit erh\u00f6hen und zusammen mit Gleichgesinnten trainieren. F\u00fcr Personen, die eine Reihe von Yogatechniken beherrschen, sich jedoch eine gezieltere, auf sie zugeschnittene Anleitung w\u00fcnschen, kann die Yogatherapie der richtige Weg sein. Mithilfe des individuellen \u00dcbungsplanes kommen sie zum Ziel. Oft suchen Patienten einen Therapeuten auf, die aus k\u00f6rperlichen oder seelischen Gr\u00fcnden nicht in der Lage sind, gemeinsam mit anderen Yoga zu praktizieren. Besonders nach schweren Erkrankungen oder tiefgreifenden Krisen kann die Begleitung durch einen erfahrenen Yogatherapeuten den Heilungsprozess f\u00f6rdern. Yogatherapie findet haupts\u00e4chlich in Einzelsitzungen statt. Viele Patienten empfinden die Fokussierung auf ihre Person und auf ihre individuellen Probleme in den Einzelsitzungen als besonders wohltuend. Der Therapeut kann ihnen die Zeit und Aufmerksamkeit widmen, die sie ben\u00f6tigen. Das sind entscheidende Vorteile der Yogatherapie.<\/p>\n

    Wie findet man einen guten Yogatherapeuten?<\/h2>\n

    Vielleicht bietet der Yogalehrer, bei dem Sie schon lange trainieren, auch eine Yogatherapie an. Fragen Sie nach! Andernfalls finden Sie zahlreiche Angebote im Internet.
    \nVertrauen Sie bei der Suche nach einem geeigneten Therapeuten immer auf Ihr Gef\u00fchl. Nur wenn Sie sich in den Sitzungen wohlf\u00fchlen, kann eine Yogatherapie erfolgreich sein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ganzheitlich, zielgerichtet und individuell – die Vorteile der Yogatherapie Fr\u00fcher galt Yoga als Entspannungsmethode f\u00fcr eine kleine Gruppe Interessierter. Heute hat sich das Blatt gewendet. Immer mehr Menschen vertrauen auf die positive Wirkung regelm\u00e4\u00dfiger Yoga-\u00dcbungen auf K\u00f6rper, Seele und Geist. Wer mehr erreichen will, kann eine Yogatherapie in Anspruch nehmen. Was ist Yogatherapie? Yogatherapie ist […]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":4706,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[837],"tags":[11,838],"class_list":["post-4702","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yogatherapie","tag-therapie","tag-yoga"],"yoast_head":"\nYogatherapie - Kurkliniken.de<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lesen Sie hier \u00fcber die Vorteile der Yogatherapie bei bestimmten Krankheitsbildern.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Norbert Schulze\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Yogatherapie - Kurkliniken.de","description":"Lesen Sie hier \u00fcber die Vorteile der Yogatherapie bei bestimmten Krankheitsbildern.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html","twitter_misc":{"Verfasst von":"Norbert Schulze","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html"},"author":{"name":"Norbert Schulze","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#\/schema\/person\/b14ce23749cd525b8c3b4cf31333b774"},"headline":"Yogatherapie","datePublished":"2021-12-11T17:16:30+00:00","dateModified":"2023-02-02T15:17:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html"},"wordCount":439,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/yogatherapie-800x534-1.jpg","keywords":["Therapie","Yoga"],"articleSection":["Yogatherapie"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html","url":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html","name":"Yogatherapie - Kurkliniken.de","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/yogatherapie-800x534-1.jpg","datePublished":"2021-12-11T17:16:30+00:00","dateModified":"2023-02-02T15:17:49+00:00","description":"Lesen Sie hier \u00fcber die Vorteile der Yogatherapie bei bestimmten Krankheitsbildern.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html#primaryimage","url":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/yogatherapie-800x534-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/yogatherapie-800x534-1.jpg","width":800,"height":534,"caption":"Yogatherapie Bildlizenz: \u00a9 fizkes \/ PantherMedia"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/yogatherapie.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Therapien","item":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/themen\/therapien"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Yogatherapie","item":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/themen\/therapien\/yogatherapie"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Yogatherapie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/","name":"Kurkliniken.de","description":"Der Blog f\u00fcr Kur, Reha und Gesundheits-Vorsorge.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#organization","name":"Kurkliniken.de","url":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/kk-favicon-500x500pix.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/kk-favicon-500x500pix.jpg","width":500,"height":500,"caption":"Kurkliniken.de"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/de-de.facebook.com\/rehacafe","https:\/\/x.com\/rehacafe","https:\/\/www.linkedin.com\/pub\/ralf-schlieper\/12\/13b\/b07","https:\/\/www.youtube.com\/user\/Rehacafe"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/#\/schema\/person\/b14ce23749cd525b8c3b4cf31333b774","name":"Norbert Schulze"}]}},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2027-09-09 17:28:27","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4702","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4702"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4702\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5098,"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4702\/revisions\/5098"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4706"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}