{"id":4965,"date":"2022-11-09T14:32:07","date_gmt":"2022-11-09T13:32:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/?p=4965"},"modified":"2024-01-16T13:54:43","modified_gmt":"2024-01-16T12:54:43","slug":"spielen-als-form-der-therapie-wie-und-warum-es-hilft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kurkliniken.de\/blog\/spielen-als-form-der-therapie-wie-und-warum-es-hilft.html","title":{"rendered":"Spielen als Form der Therapie \u2013 Wie und warum es hilft"},"content":{"rendered":"

Erkundung der Welt<\/h2>\n
\"Gemeinsames

Gemeinsames Musizieren mit verschiedenen Instrumenten
(C) Adobe Stock, M.D\u00f6rr & M.Frommherz, #91230016<\/em><\/p><\/div>\n

Alle Kinder beginnen mit der Erkundung der Welt, indem sie spielen. Spielerisch wird sich erschlossen, was sich anfassen l\u00e4sst und wovon man lieber die Finger lassen sollte, was hart und was weich ist, was schmeckt und was nicht. Im Spiel er\u00f6ffnen sich Kindern die M\u00f6glichkeiten ihres k\u00fcnftigen Lebens. Mit dem Erwachsenwerden geht der Spieltrieb zur\u00fcck und wird, etwa durch die Pflichten des Alltags, beschr\u00e4nkt. Doch auch Erwachsene haben noch den Drang in sich, von Zeit zu Zeit zu spielen. Aus diesem Grund eignen sich Spiele bei psychischen Krankheiten auch so gut, sowohl bei Kindern als auch Erwachsenen positive therapeutische Ergebnisse zu erzielen.<\/p>\n

Was ist Spieltherapie?<\/h2>\n

Spieltherapie ist die offizielle Bezeichnung f\u00fcr eine therapeutische Arbeitsweise, die vor allem Kindern und Jugendlichen, aber auch vielen Erwachsenen dabei hilft, psychische Belastungen zu \u00fcberwinden. Dabei kann die Methode dazu beitragen, sich emotional wieder zu stabilisieren und traumatische Erlebnisse auf positive Weise zu verarbeiten. Bei Kindern tr\u00e4gt die Spieltherapie au\u00dferdem zu einer gesunden Entwicklung bei.<\/p>\n

Wie funktioniert Spieltherapie?<\/h2>\n

Die Spieltherapie beruht auf der Annahme oder dem Wissen darum, dass das Spielen oftmals einen besseren Zugang zum Innenleben erlauben als es reine Gespr\u00e4che tun w\u00fcrden. Indem Patienten mit Therapeuten spielen, zeigen sich die \u00c4ngste<\/a>, Sorgen, Konflikte und eventuellen St\u00f6rungen der Patienten oft nach einiger Zeit recht deutlich. Zudem offenbaren sich im Spiel mitunter M\u00f6glichkeiten der Entwicklung der Patienten, verschiedene Potenziale, die zur Bew\u00e4ltigung von Erlebtem dienen k\u00f6nnen und Bed\u00fcrfnisse, die in reinen Gespr\u00e4chen mitunter nicht eindeutig kommunizierbar sind oder waren.<\/p>\n

Geschulte Therapeuten schaffen es oftmals, in der Spieltherapie nicht nur besseren Zugang zum psychischen Status des Patienten zu erhalten. Vielmehr k\u00f6nnen sie im Spiel auch leichter Wertsch\u00e4tzung f\u00fcr das Gegen\u00fcber aufbringen und Zuwendungs- und Einf\u00fchlsamkeitsangebote machen. Dadurch entsteht eine nat\u00fcrliche Beziehung zwischen den Spielenden, zwischen Patienten und Therapeut und die Therapieziele k\u00f6nnen schneller sowie besser erreicht werden.<\/p>\n

Welche Spiele eignen sich als Therapiespiele?<\/h2>\n

Das Therapiespiel an sich kann, je nach Patienten, Diagnose und M\u00f6glichkeiten ganz unterschiedlich aussehen. Offenes Spielmaterial, das hei\u00dft B\u00e4lle, Seile, Magnete und vieles mehr kann zum Einsatz kommen. Aber auch Bewegungsspiele sowie Malen, Geschichtenerfinden, Musikmachen, Liederkomponieren, Reimen oder Spiele im und mit Sand sind in der Spieltherapie keine Seltenheit- Viele Spiele werden, gemeinsam mit den Patienten, auch einfach spontan erfunden.<\/p>\n

Herk\u00f6mmliche Regelspiele sind aber ebenfalls keine Seltenheit. Das k\u00f6nnen moderne Brettspiele oder traditionelle Spiele wie Schach oder etwa W\u00fcrfelspiele sein. Letztere haben \u00fcbrigens eine besonders lange Geschichte und wurden dabei schon immer in den unterschiedlichsten Lebenslagen eingesetzt. Dass mit W\u00fcrfeln heute auch im Rahmen von psychotherapeutischen Ma\u00dfnahmen positive Ergebnisse durchs Spielen erzielt werden k\u00f6nnen, verwundert also kaum.<\/p>\n

Oftmals geht gar nicht so sehr um das Spiel an sich, sondern um dessen Mechanismen und Auswirkungen. So betont auch die Psychotherapeutin Melanie Gr\u00e4\u00dfer in einem Interview<\/a>, dass Spiele beispielsweise \u201eals Eisbrecher, Belohnung oder zum tieferen Einstieg in bestimmte Themen\u201c bei Kindern und Erwachsenen eingesetzt werden k\u00f6nnen. Dabei fruchtet die Spieltherapie stets am besten, wenn das Spiel gewisse, f\u00fcr den Patienten individuell passende, Kriterien erf\u00fcllt und der Therapeut einige \u201eGrundregeln\u201c beachtet.<\/p>\n

Wie Spieltherapie am besten fruchtet<\/h2>\n

Grunds\u00e4tzlich sollte ein Spiel f\u00fcr den jeweiligen Patienten bestimmte Kriterien erf\u00fcllen. Ob es das tut, wird bereits vor dem Spielen beim Anschauen des Spiels oder Erkl\u00e4ren des Spiels deutlich. Sp\u00e4testens w\u00e4hrend des Spielens selbst zeigt sich meist recht schnell, ob vielleicht ein anderes Spiel besser geeignet ist.<\/p>\n

Ein Spiel sollte Patienten Spa\u00df machen und nicht zu Langeweile f\u00fchren. Weiterhin sollten die Patienten so viel Interesse am Spiel zeigen, dass sie freiwillig spielen und dazu nicht \u00fcberredet oder gar gezwungen werden m\u00fcssen. Letztlich sollten therapeutische Spiele keinen definierten Zweck verfolgen. Es gibt kein vorher definiertes Ziel eines bestimmten Spiels (auch, wenn es nat\u00fcrlich \u00fcbergeordnete Therapieziele gibt) und es gibt keine bestimmte Lehre, die das Spiel vermitteln soll.<\/p>\n

Weiterhin ist es sinnvoll, dass der Therapeut oder P\u00e4dagoge eine bestimmte Haltung zum Spiel einnimmt, bzw. sich an gewissen Grundprinzipien oder Grundregeln h\u00e4lt. Diese definierte schon Virginia Axline<\/a>, eine der Begr\u00fcnderinnen der Spieltherapie, in ihrem Buch \u201eKinder-Spieltherapie im nichtdirektivem Verfahren\u201c:<\/p>\n

    \n
  1. \u201eDer Therapeut muss eine warme und freundliche Beziehung zum Kind aufnehmen, die sobald wie m\u00f6glich zu einem guten Kontakt f\u00fchrt.<\/li>\n
  2. Der Therapeut nimmt das Kind ganz so an, wie es ist.<\/li>\n
  3. Der Therapeut gr\u00fcndet seine Beziehung zum Kind auf eine Atmosph\u00e4re des Gew\u00e4hrenlassens, so dass das Kind all seine Gef\u00fchle frei und ungehemmt ausdr\u00fccken kann.<\/li>\n
  4. Der Therapeut ist wachsam, um die Gef\u00fchle, die das Kind ausdr\u00fccken m\u00f6chte, zu erkennen, er reflektiert sie (…).<\/li>\n
  5. Der Therapeut achtet die F\u00e4higkeit des Kindes, mit seinen Schwierigkeiten selbst fertig zu werden, wenn man ihm Gelegenheit dazu gibt (…).<\/li>\n
  6. Der Therapeut versucht nicht, die Handlungen oder Gespr\u00e4che des Kindes zu beeinflussen. Das Kind weist ihm den Weg. Der Therapeut folgt ihm.<\/li>\n
  7. Der Therapeut versucht nicht, den Gang der Therapie zu beschleunigen.<\/li>\n
  8. Der Therapeut setzt nur dort Grenzen, wo diese notwendig sind (…).\u201c<\/li>\n<\/ol>\n

    Zwar formulierte Axline diese Regeln speziell auf die Therapie mit Kindern gem\u00fcnzt, doch die Spieltherapie mit Erwachsenen funktioniert \u00e4hnlich. Auch hier gilt es, die Patienten m\u00f6glichst wenig in ihrem Spieltrieb einzuschr\u00e4nken und mit Offenheit und Aufmerksamkeit gemeinsam zu spielen.<\/p>\n

    Wichtige emotionale Stufen in der Spieltherapie<\/h2>\n

    Wenn auf oben beschriebene Weise gespielt wird und das passende Spiel f\u00fcr einen Patienten gefunden wurde, lassen sich meist mehrere emotionale Stufen bei Patienten beobachten, die sie w\u00e4hrend des Spielens durchlaufen.<\/p>\n

    In der ersten Stufe geht es meist rein um das erste Erleben eines Spiels und dabei bestenfalls das Erleben der eigenen Gef\u00fchle, die einen dabei \u00fcberkommen. Auch bestimmte W\u00fcnsche, Gedanken und Bed\u00fcrfnisse treten dabei oft zum Vorschein. Im Rahmen der Spieltherapie beobachten viele Therapeuten, dass dies sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen h\u00e4ufig negativ empfundene Gef\u00fchle sind. Wut, Trauer, \u00c4rger und Frustration oder gar Gef\u00fchle von Hass und Verzweiflung sind keine Seltenheit. Im Spiel m\u00fcssen diese Gef\u00fchle, anders als oft im Alltag nicht unterdr\u00fcckt werden, sondern d\u00fcrfen (m\u00fcssen aber nicht) hier frei herausgelassen werden.<\/p>\n

    In der zweiten Stufe kann der Therapeut dabei helfen, die Bewusstheit dessen, was der Patient beim Spielen erlebt, zu f\u00f6rdern. So kann beispielsweise das Gef\u00fchl, dass der Patient nach etwa einem verlorenen Spiel hat, benannt und thematisiert werden. Wie f\u00fchlt es sich an, zu verlieren? Was genau erzeugt dabei beispielsweise das Gef\u00fchl von Wut oder Unf\u00e4higkeit? Indem \u00fcber das Erlebte gesprochen wird, kann der Patient besser mit den Gef\u00fchlen umgehen \u2013 bestenfalls nicht nur beim und nach dem Spielen, sondern auch im Alltag.<\/p>\n

    Die dritte Stufe dient schlie\u00dflich dazu, dabei zu helfen, das Erlebte aktiv in ges\u00fcndere Verhaltensweisen umzusetzen. Das gelingt \u00fcber das Spielen, indem \u00e4hnliche Situationen mehrmals werden erlebt und unterschiedlich damit umgegangen wird. Auf diese Weise kann auch nachhaltig das Verhalten mit Gef\u00fchlen im \u201eechten Leben\u201c besser kontrolliert werden.<\/p>\n

    Spieltherapie f\u00fcr Kinder und Jugendliche<\/h2>\n
    \"Psychologin

    Psychologin und Kleinkind bei der Therapie mit Emoji-Emotionen im Kindergarten
    (C) Adobe Stock, Krakenimages.com, #297918230<\/p><\/div>\n

    Wie bereits erw\u00e4hnt, ist die Spieltherapie gerade f\u00fcr Kinder und j\u00fcngere Jugendliche ein wichtiges Mittel, psychische Belastungen zu \u00fcberwinden. Mehr noch als bei Erwachsenen ist das Spielen deutlich mehr als Unterhaltung. Mit Hilfe eines Spiels k\u00f6nnen viele Kinder sich erst mitteilen \u2013 sie finden im Spiel eine Sprache. Mit Hilfe dieser Sprache ist es zudem m\u00f6glich, L\u00f6sungen f\u00fcr Probleme zu finden, die vorher vielleicht nicht zu bew\u00e4ltigen schienen.<\/p>\n

    Aus diesem Grund eignet sich die Spieltherapie f\u00fcr J\u00fcngere besonders gut. Allerdings bedarf es der richtigen therapeutischen Erfahrung und Betreuung, um mit Hilfe von Spieltherapie Erfolge bei der Genesung von Kindern zu erzielen. Fruchtet die Spieltherapie allerdings erst einmal, kann sie ein wunderbares Mittel sein, Menschen selbst \u00fcber schlimme Traumata hinwegzuhelfen.<\/p>\n

    Eine britische Studie von Ende der 2000er Jahre<\/a> zeigte \u00fcbrigens sogar, dass auch Videospiele wie \u201eTetris\u201c selbst wenige Stunden nach einem traumatischen Erlebnis positive Auswirkungen auf die Verarbeitung des Erlebten haben k\u00f6nnen. Spannend wird deshalb sicher sein, die M\u00f6glichkeiten zu beobachten, die sich im Rahmen der Spieltherapie mit Hilfe von Videospielen gerade auch f\u00fcr Kinder und Jugendliche k\u00fcnftig noch bieten werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Erkundung der Welt Alle Kinder beginnen mit der Erkundung der Welt, indem sie spielen. Spielerisch wird sich erschlossen, was sich anfassen l\u00e4sst und wovon man lieber die Finger lassen sollte, was hart und was weich ist, was schmeckt und was nicht. Im Spiel er\u00f6ffnen sich Kindern die M\u00f6glichkeiten ihres k\u00fcnftigen Lebens. 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