Autogenes Training (Hörtext)

Vorbemerkung

Der erste Teil des Hörtextes (etwa 10 min.) behandelt Sinn und Zweck von autogenem Training; der 2. Teil (nochmals etwa 10 min.) ist eine autogene Übung:

Autogenes Training und Yoga

Autogenes Training (Dr. med. M. Fehrenbach – MP3):

Über den Autor

Dr. med. Mathäus Fehrenbach: Facharzt für Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren

Quelle

Mit freundlicher Genehmigung des Kursanatorium Dr. Fehrenbach.