Sehnenscheidenentzündung
von Dr. med. Mathäus Fehrenbach (Facharzt für Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren)
Ähnlich der Knochenhautentzündung ist die Sehnenscheidenentzündung die Folge einer gleichmäßigen, immer wiederkehrenden Belastung, am häufigsten an der Rückseite der Hand und des Unterarmes oder im Bereich des Fußes und des Unterschenkels. Besonders ungewohnte Tätigkeiten können bei Ungeübten zu einer Entzündung des die Sehne einhüllenden Gewebes führen. Typische Symptome sind Schwellung im Schmerzgebiet und schnelle Ermüdbarkeit der betroffenen Extremitäten. Die Selbstdiagnose ist einfach. Man legt seine eigene Hand auf die betreffende Schmerzstelle und bewegt die Endgliedmaßen, die Hand bzw. den Fuß. Unter der tastenden Hand wird das typische Schneeballknirschen hör- und tastbar.
Therapie:
Die optimale Behandlung ist die Ruhigstellung in Gips, Gipsschiene an der Hand und Gipsstiefel am Fuß.
Falls diese Therapie nicht durchführbar ist oder nicht akzeptiert wird, empfehlen sich Kneipp-Maßnahmen.
Kneipp:
Tgl. 4-5x kühle Umschläge mit Retterspitz, auch Lehmpflaster; wenn Hand betroffen, lx Wechselarmguss oder Wechselarmbad mit Heublumen, 34°; wenn Fuß betroffen, lx Wechselknieguss oder Wechselfußbad mit Heublumen.
Allgemeine Maßnahmen:
An Hand oder Unterarm Armtragetuch, bei Fuß- oder Unterschenkelbeschwerden viel Ruhen durch Liegen.
Tee:
Arnikablüten
Beinwellwurzel aa ad 100,0
Tgl. 3×1 Tasse; abends kalt ansetzen, morgens aufkochen, 10 Min. ziehen lassen.
Homöopathie:
Kalium jodat. D4
Arnika D2
Symphytum D2 aa ad 30,0
Tgl. 3×15 Tr.
Verfasser:
Dr. med. Mathäus Fehrenbach
(Facharzt für Allgemeinmedizin, Badearzt, Naturheilverfahren)
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